にきびができた時の撃退方法

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にきびができた時の撃退方法

にきびができた時の撃退方法について紹介します。にきびができると朝からいやな気持ちになりますよね。早く治したいけど一体どうしたらいいのか、いつも悩みます。ニキビには、たくさんの原因がありますが、洗顔方法について気をつけないといけないことを教えます。

1.何度も洗いすぎないように注意しましょう。ついつい、ニキビができたのは、顔の汚れや菌が原因だと思ってしまいがちです。何度も洗いすぎると肌が乾燥して、かえってひどくなることもあります。

2.刺激の弱い石鹸を使いましょう。ついつい顔の脂がだめなんじゃないかと気になったりして、ピーリングや刺激の強い洗顔料を使ってしまいがちですが、石鹸で十分に汚れは落ちます。刺激の弱い石鹸や洗顔料を使いましょう。

3.洗い方は、優しく、良く泡だててから洗いましょう。ごしごし洗うのではなく、泡を十分立ててから、優しく洗います。気になるところは、しばらく泡パックをしても大丈夫です。擦るより効果的です。

4.洗顔には、ぬるま湯を使いましょう。熱すぎず、冷たすぎず、ぬるま湯で洗いましょう。1番よく汚れがとれるとされています。洗顔後は、十分な保湿をしましょう。

大人ニキビが治らない状況での対処法



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